11 ママの為の肩こり緩和ケア
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お子さんを抱っこしたり、家事にも頑張っているママの為に肩こり緩和のセルフマッサージなどをお教えします。 対象者:概ね30歳以上の女性なお、お子様連れでは受講できませんのでご注意ください。 受講費:なし 定員:各2名 持ち […]
08 カラオケ健康法!?みんなで楽しく歌いましょう！
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皆さんで声を出して、楽しくリラックス＆ストレス発散して自律神経を整えましょう。また、カラオケリモコンの使い方もお教えします！ 受講費:なし 定員:各5名 持ち物:特になし 申込 03-3751-6628 受付時間 19: […]
05 オーボエによるヒーリングライブ！
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音楽療法という言葉をご存知でしょうか？音楽には心と身体へのリラックス効果が高いと言われていますが、講座では木管楽器のオーボエ演奏を鑑賞・体感して頂けます。 受講費:なし 定員:各30名 持ち物:特になし 主催・演奏 三木 […]
09 はじめてでも安心！お灸教室
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敬遠されがちなお灸ですが本当は気持ちの良いものもあるんですよ！色々な種類のお灸を試してみませんか？ 受講費:300円（お灸代） 定員:各3名 持ち物:ひざ下・肘から下が出易い服装がおすすめです 申込 03-3757-21 […]
10 誰でも簡単自宅で出来る『小顔・美脚』講座
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全身を流れているリンパの循環を改善させる事で、浮腫みを無くし元々の骨格に戻す為に必要なやり方を教えます。自宅でも出来て即時効果もあり!! 対象者:女性限定（2人ペアで行うので、ご夫婦・カップルは対象といたします） 受講費 […]