セルフでジェルネイルを塗るのは初めての方、ネイルサロンに1度も行ったことがない方にも、JNA1級ネイリストが、 丁寧にコツを教えます! おうち時間に一緒にネイルを楽しみましょう♪ 開催日程 11月9日(火) 14:00~ […]
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最近、在宅の仕事も増え、肩こり・猫背・腰痛も増えています。そこで、自宅に居ながら誰でも持っっている”ある物”を活用し、美姿勢を作りましょう!産後ママやデスクワーカーにも必見です。 対象:20歳以上 […]
久しい火と書いて 『灸』。 お灸体験しませんか? 「久しい」=長く続ける事で体の底力をあげたり、自分の体の変化に素早く気が付けます。 お灸を日々の養生の一つに加えてみませんか? 開催日程 11月11日(木)11:00~1 […]
ヘッドスパを通じて、頭皮のコリや毛穴のヨゴレを改善してみませんか? 自宅でできる簡単マッサージもお伝えします。 是非、この機会に体験してみませんか? 開催日程 11月11日(木)、18日 (木) 25日 (木) 19:3 […]
全身を流れているリンパの循環を改善させる事で、浮腫を無くし本来あるべき骨格や筋肉状態に戻すやり方をお伝えします。 自宅でも簡単に毎日出来るので、簡単で効果的面です! 開催日程 11月1日 (月) 10:00~11:00 […]
久しい火と書いて 『灸』。 お灸体験しませんか? 「久しい」=長く続ける事で体の底力をあげたり、自分の体の変化に素早く気が付けます。 お灸を日々の養生の一つに加えてみませんか? 開催日程 11月11日(木)11:00~1 […]
介護について専門知識を持つ地域の講師が基本的な体操を一緒に行います! 単純な動作でもがんばることで意外と疲れることを実感することができます。感染症対策に気をつけながら、一緒に楽しく体を動かしましょう! 開催日程 11月1 […]
ママの指先を見て、子供たちが真似したがる!なんて事ありませんか? そこで今回はオシャレを楽しみたい親子でネイル体験講座を開催します。 親子で相モデルを組んで、カラーやアートを楽しみましょう♪ 開催日程 11月19日 (金 […]
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