14楽しく走ろう！久が原ランニング
運動の秋、みんなでジョギングしませんか？休憩を挟みながら久が原の周辺を8キロぐらい走ります。初心者でもOKです。雨天の場合は中止もしくは順延します 対象: 受講費:無料 定員:10名 持ち物:ジョギングできる恰好。携帯電 […]
01諦めない！肩こり・腰痛の根本原因を追求！
生活する中で体に問題がある方必見！本当の原因を知る事で予防・対処方法が見つかります。産後や術後の体の不具合も根本的にケアしましょう！ 対象: 受講費:無料 定員:4名 持ち物:動き易い服装でお越し下さい！小さなお子様連れ […]
20写真・ビデオの整理、処分と残し方
自分と家族の撮り溜めた写真、ビデオ等の管理、整理、処分、残し方の秘訣を伝授!あなたの生きてきた証を大切に楽しむと同時に、スッキリ次世代へ。 対象:20歳以上 受講費:無料 定員:5名 持ち物:メモ帳、筆記具 プレゼント写 […]
23自宅でできる深層筋トレーニングを伝授！
みなさん！インナーマッスル足りてますか?身体の辛さの仕組みを徹底解説！15分の施術後、ご自宅でできる深層筋トレーニングを教えます。お友達と一緒のご参加も大歓迎です～♪ 対象:ママさん限定 受講費:無料 定員:5名 持ち物 […]
21漫画から学ぶ、不動産取引の裏側・内情
不動産をお持ちの方、必聴！！ 不動産業界の裏側をさらけ出す 「正直営業」で描かれている、お客様 が知っておくべき取引の内情をこれまでの経験を基に解説します! 対象: 受講費:無料 定員:10名 持ち物:特になし 備考: […]
30昭和・平成・令和の文具について!
昭和・平成・令和の文房具の移り代わり、シャープペンシルの変遷などを面白おかしくご紹介! 対象:小学校1年生～6年生まで 受講費:無料 定員:5名 持ち物:筆記具 備考: 受付開始:9月20日 受付時間:8:00:00 A […]
32誰でも簡単自宅で出来る『小顔・美脚』講座
全身を流れているリンパの循環を改善する事で、浮腫みを無くし元々の骨格に戻す簡単な方法を教えます。誰でも自宅で再現出来て即効性あり！ 対象:女性限定(2人ペアで行う為、ご夫婦・カップル・ご家族は対象と致します) 受講費:無 […]
03カラオケ健康法!?楽しく歌いましょう♪
皆さんで声を出して、楽しくリラックス&ストレス発散して自律神経を整えましょう。又、カラオケリモコンの使い方もお教えします。 対象: 受講費:無料 定員:5人 持ち物:歌ってみたい歌があれば申し込み時にご連絡下さい […]
15簡単で健康的!プロが教える乾物講座
普段はシャッターを閉めきっている保存食専門のオンラインショップが、昔ながらの知恵や工夫が詰まった乾物の魅力とその活用法を教えます。 対象: 受講費:無料 定員:5名 持ち物:特になし 備考: 受付開始:9月20日 受付時 […]
05親子でプログラミング
さてさて、来年からはついに小学校でプログラミング授業が始まります。そこで今回は親子でプログラミングを体験しましょう!という初心者向けの講座です。 対象:親子もしくは大人（お子さんだけの参加は御遠慮ください） 受講費:無料 […]
02はじめてでも安心！お灸教室
「熱すぎないかな～」「火傷しちゃうんじゃない？」と敬遠されがちなお灸ですが、本当は気持ちの良いものもあるんですよ!色々な種類のお灸を試してみませんか? 対象: 受講費:\300(お灸代) 定員:各3名 持ち物:ひざ下、肘 […]
33簡単！一枚で楽しめる手ぬぐいの使い方講座
季節を問わず暮らしに役立つ手ぬぐいの使い方やラッピング方法を紹介します。切子のグラスでお茶を飲みながら、手仕事の道具に触れてみませんか？ 対象: 受講費:無料 定員:3名 持ち物:お手持ちの手ぬぐい1枚 備考: 受付開始 […]