22コロナ禍と夏の運動不足を解消!基本的な体操をしてみよう!



イベント詳細


介護について専門知識を持つ地域の講師が基本的な体操を一緒に行います! 単純な動作でもがんばることで意外と疲れることを実感することができます。感染症対策に気をつけながら、一緒に楽しく体を動かしましょう!

開催日程

11月18日 (木) 12:00~13:00

対象: どなたでも

受講費: 無料 定員:8名

講師 伊藤

持ち物:水分補給できるもの

地域包括支援センターたまがわ

会場 久が原3-30-18 (会場はライラック会館

)

TEL. 03-5732-1026

受付時間 9:00~17:45 ◎定休日 日曜・祝日・年末年始

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